Hoppa till sidans innehåll

Singel


Alla åkare i TKK tränas till singelåkare. Det gäller även dem som deltar i teamåkning.  

 

När man är singelåkning lär man sig konståkningens alla hopp och piruetter och man tränar även på friåkningsmoment som leverans, bauer, flygskär, benlyft m.m. Det finns sex olika hopptyper: toeloop, ögel, salchow, lutz, flip och axel. I samtliga kan man göra enkel (ett varv), dubbel (två varv), trippel (tre varv), och kvadrupel (fyra varv). Kvadrupel gäller dock inte axel.

Singelåkaren utför även ett flertal olika piruetter, till exempel ståpiruett, korspiruett, sittpiruett, liggpiruett, himmelspiruett och hoppiruetter och kombinationspiruetter.

Om man har klarat fri grundtest får de som vill lov att tävla med ett eget musikprogram.

Mål:

  • Testa minst en gång per säsong,
  • klara minst ett nytt hopp och en ny piruett per säsong,
  • lära sig att fokusera på sin träning under både ispass och golvträning,
  • utveckla din förmåga att röra dig till musik.
Uppdaterad: 2016-06-08 06:18

MP Skating

 

 

Postadress:
Tjörns KK - Konståkning
Tjörns ishall, Stansvik
47141 Rönnäng

Kontakt:
Tel: 0304-672000
E-post: This is a mailto link

Se all info